Deine Woche für Magnesium und Vitamin D
Wähle drei Gerichte, wir machen die Einkaufsliste.
Magnesium
Vitamin D
Einkaufsliste
Kürbiskern-Porridge
136 mg
Mg
39 %
Tagesbedarf
10 Min
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Spinat-Linsen-Bowl
142 mg
Mg
41 %
Tagesbedarf
25 Min
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Mandel-Kakao-Smoothie
148 mg
Mg
42 %
Tagesbedarf
5 Min
Auswählen
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Küche
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