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Versorgungsindex-VerlaufNährstoffwerte (Magnesium, Vitamin D, Kalium)SymptomtagebuchEigene Laborwerte

VITAVO

Zusammenfassung für den Arztbesuch

Lena Demo

05. Oktober 2026

Versorgungsindex-Verlauf

12. September 2026: Index 46/100 (Magnesium niedrig, Vitamin D grenzwertig, Kalium optimal). 24. Oktober 2026 (Folgecheck): Index 71/100 — deutliche Verbesserung nach 6 Wochen.

Nährstoffwerte

Magnesium: 32 → 58 (weiterhin grenzwertig)
Vitamin D: 51 → 60 (grenzwertig)
Kalium: 82 → 82 (optimal)

Symptomtagebuch

Wadenkrämpfe, wöchentliche Selbsteinschätzung (1 = kaum, 5 = sehr stark): 14.09: 4 · 21.09: 4 · 28.09: 3 · 05.10: 3 · 12.10: 2 · 19.10: 2. Abnehmender Trend seit Beginn der Magnesium-Supplementierung.

Eigene Laborwerte

03. Oktober 2026 — Magnesium i.S.: 0,72 mmol/l (grenzwertig)

Diese Zusammenfassung basiert auf Selbsteinschätzungen und einem Online-Fragebogen von Vitavo und ersetzt keine ärztliche Diagnose. Sie dient als Gesprächsgrundlage für deinen Arzttermin.